Matcha-Tee stammt ursprünglich aus China, wo er seit Jahrhunderten von buddhistischen Mönchen aufgrund seiner unglaublichen gesundheitlichen Vorteile konsumiert wird. Matcha-Tee ist einer, der dies tut auch in der westlichen Welt populär geworden.

Es aktiviert den Stoffwechsel, fördert die Ausscheidung von Giftstoffen und hat eine harntreibende Wirkung: Nachfolgend erklären wir, warum Matcha-Tee beim Abnehmen nützlich ist. .

Aktiviert den Stoffwechsel. Aktuelle Untersuchungen haben gezeigt, dass 1,5 Liter Matcha-Tee eine ausreichende DosisEGCG enthalten, eine Verbindung, die den Stoffwechsel um 4 % beschleunigt. Eine Tasse Matcha enthält etwa 137-mal mehr EGCG als 10 Tassen Tee.

Es gibt Energie. Matcha-Tee enthält dreimal mehr Koffein als Kaffee, enthält aber auchTheanin, eine Aminosäure, die das Gehirn entspannt. Das bedeutet, dass eine Tasse Matcha uns Energie gibt und gleichzeitig unsere kognitiven Fähigkeiten verbessert, ohne uns zu beeinträchtigen.

Beschleunigt die Fettverbrennung. Das oben erwähnte Koffein und EGCG sind für diese tolle Eigenschaft des Matcha-Tees verantwortlich: Sportler, die diesen Tee trinken, verbrennen Fett 17 % schneller.

Bauchfett. Eine in den USA durchgeführte Studie zeigte, dass Menschen, die täglich eine Tasse Matcha-Tee tranken, 25-mal mehr Bauchfett verloren. Die Nährstoffe im Matcha-Tee senken den Blutzuckerspiegel und haben eine hervorragende antioxidative Wirkung, die es Ihnen ermöglicht, Bauchfett schneller zu verbrennen.