Akne kann in fast jedem Alter frustrierend und sogar peinlich sein. Die rote, entzündete Haut kann sogar schmerzhaft sein. Diese häufige Krankheit (und sie wird vom National Institute of Health als Hautkrankheit eingestuft) ist die Folge verstopfter Follikel und Drüsen. Obwohl es frustrierend und unangenehm ist, ist es laut NIH nicht gefährlich. Die Beseitigung von Akne erfordert zwar ein wenig Hingabe an die Hautpflege, muss aber nicht teuer sein oder viel Zeit in Anspruch nehmen. Tatsächlich könnte die Lösung für Ihre Ausbrüche darin liegen, in Ihrem Gemüsegarten zu wachsen.  

Tomate als Akneheilmittel

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Die Verwendung von Tomaten als Teil Ihrer Hautpflegeroutine kann helfen, Akne zu beseitigen und das Auftreten von Aknenarben zu reduzieren. Diese Frucht ist reich an mehreren Vitaminen wie Vitamin A, C, E, K und B6. Diese Vitamine in diesem leckeren Lebensmittel tragen dazu bei, die Poren zu verkleinern und versorgen Ihre Haut mit der dringend benötigten Nahrung.
Darüber hinaus kann der Säuregehalt von Tomaten dazu beitragen, den pH-Wert Ihrer Haut auszugleichen, wodurch die Wahrscheinlichkeit von Pickeln geringer wird. Als zusätzlichen Bonus enthalten Tomaten tatsächlich Salicylsäure, eine Zutat, die in vielen kommerziellen Behandlungen aufgeführt ist.
Tomaten richtig verwenden
Wenn Sie diese Frucht in Ihre Routine integrieren möchten, schauen Sie sich einige dieser Ideen an:
Halte es einfach

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Die einfache Lösung ist manchmal die beste. Schneiden Sie die Tomate einfach in zwei Hälften und reiben Sie damit die betroffenen Stellen im Gesicht ein. Massieren Sie den Saft in Ihre Haut ein und spülen Sie ihn aus. Auch wenn es nicht die effektivste Behandlung ist, eignet sie sich hervorragend für kleinere Ausbrüche und wenn Sie nur ein paar Minuten Zeit haben, die Behandlung durchzuführen.
Tomaten-Gesichtsmaske

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Wenn Sie etwas mehr Zeit haben, sollte diese Methode auch bei schwerer Akne gut funktionieren. Nehmen Sie eine Tomate, schneiden Sie sie in Scheiben und schneiden Sie X in die Oberseite. Legen Sie die Tomate dann etwa eine Minute lang unter warmes Wasser und entfernen Sie die Haut (beginnen Sie bei den Scheiben und ziehen Sie sie nach unten). Entfernen Sie die Tomatenkerne und zerstampfen Sie den Rest Ihrer Tomate zu einer Paste. Tragen Sie diese Paste auf Ihr gesamtes Gesicht auf und lassen Sie sie etwa eine Stunde einwirken, bevor Sie sie abspülen.
Sie können der Maskenmischung auch Gurken- oder Joghurtpüree hinzufügen, um schmerzhafte Akne zu reduzieren.
Gesichtswaschmittel mit Tomatensaft

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Wenn Sie nicht eine Stunde lang mit einer Tomate im Gesicht herumsitzen möchten (zumindest schlägt sie ein Ei…), probieren Sie diese Variante. Mischen Sie einen Esslöffel Tomatensaft mit ein paar Tropfen Zitronensaft in einer kleinen Schüssel. Tragen Sie diese Mischung auf die betroffenen Hautstellen auf, lassen Sie sie etwa fünf Minuten einwirken und spülen Sie sie anschließend mit warmem Wasser ab.